Cilento, il patrimonio genetico dei longevi al centro di un reportage della BBC

    Maria Grazia Caso

    La BBC nel Cilento per un reportage sul patrimonio genetico dei longevi  e sullo stile di vita che caratterizza la dieta  mediterranea. Il fil rouge è lo studio denominato Ciao  (Cilento on Aging Outcomes Study), il progetto pilota condotto dall’Università di San Diego in California, La Sapienza di Roma, la Lund di Malmoe in Svezia, il Waltraut Bergmann Stiftung di Berlin, il Great Italy (Global Research on Acute Conditions team) e il Parco Nazionale del Cilento, Vallo di Diano e Alburni avviato dal professore Salvatore Di Somma nell’Università La Sapienza di Roma.

    Alla base della dieta mediterranea c’è uno stile di vita tipico di chi è abituato a lavorare molto e mangiare in modo frugale,  in sintesi un’alimentazione con pochi grassi animali, ricca di legumi, frutta, verdura, olio d’oliva, mantiene le arterie più pulite e allunga la vita. Lo studio “Ciao” ha dimostrato che questo tipo di dieta non solo fa bene perché è povera di grassi animali ma perché modifica, ed è questa la novità, la flora intestinale (miliardi di batteri che a seconda di come si mangia producono delle sostanze importanti per l’organismo e il cervello, il microbioma). A tutto ciò va aggiunto un elemento  che non va trascurato  la saggezza tipica dei  longevi  delle cosiddette  bluzone  del mondo. I centenari cilentani quindi come autentici  ambasciatori  della dieta mediterranea,  le loro storie e le loro vite suscitano grande  interesse  nei media stranieri  tra cui la tv nazionale  giapponese NHK  che è  stata nel Cilento per realizzare una rubrica medica, e BBC che oggi è nel Cilento per realizzare un reportage sulla longevità alla scoperta dello stile cilentano che fa vivere bene e più a lungo.  Il prof. Di Somma in riferimento allo studio sui centenari ci rivela  che sono tre i valori che antepone chi vive a lungo, la famiglia, la terra di origine e la religione.”Per una vita felice e lunga bisogna essere padroni della propria esistenza, essere attivi e sereni’.